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因湿热引起腹泻或者胃胀胃痛的时候，可以服用灯盏菜，效果较好。
挖回去洗干净，新鲜灯盏菜加上瘦猪肉一起煮味道就很不错。要是晒干以后放几块猪骨头一起煲汤或者煲粥，既祛湿味道还特别的好。”
沈嘉拿起锄头轻轻的把菜园里的灯盏菜翻起来，沈卓云蹲下去抖了抖上面的泥土，沈浩快步跑回杂物房里拿了个簸箕出来。
顾氏也没闲着，端了一盘水过来把灯盏菜清洗一遍，沈赟和沈安两个小朋友也一起蹲下来把里面的杂草挑出来。
沈嘉见此情形，眼底溢满了笑意。
“这个叫白花菜，又称龙葵草，具有清热解毒，利水消肿的功效，春分的时候嫩嫩的，摘来吃最好了。这是鱼腥草……”
沈嘉教得认真，沈卓云他们也学得认真。
走了一圈回来，他们认识了十多种味道不错的野菜。最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢
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