第七十章 摇头晃脑提速法
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“啪啪啪,”谢神看不下去了,连忙拍了几下手,“我跟苏师兄先各演示一遍,你们仔细揣摩。至于能领悟多少,全看个人造化。”
他来到起跑器前,“苏师兄发指令,林师弟,你负责录像和计时。”
“砰!”枪响后,谢振业跑了起来。
刚开始一切正常,赛道中段,他扭动一下身体,变换了姿势,臀部轻轻颤抖,头部也开始摇晃起来。
“唰!”谢神不紧不慢地冲过了终点。
“9秒95!”技时器上现出了成绩。
江枫瞳孔微缩,他比赛时,胳膊和大腿几乎伦出了火星子,谢神却看上去不紧不慢,非常从容,也跑出了跟他差不多的成绩?
这不科学啊?谢神是如何做到的?他百思不得其解。
”想要跑快,不仅仅需要步频和爆发力,更要合理分配体力,注意发力技巧等,这需要非常丰富的比赛经验才能做到“林默趁机讲解。”你有没有注意到?谢师兄虽然步频不快,但每一步的距离都比你远了不少。“
”林师弟说的没错。“谢振业也走了过来,”我看上去没怎么用力,实际上已经透支我全部体能,于是我就用摇头晃脑的方式来缓冲剧烈运动给我带来的冲击。“
”奥,“江枫似懂非懂。
”当然了,每个人都有自己的情况,国际田联并不要求大家都一种跑步姿势,比如倭国的鸵鸟哥,从比赛一开始就抵头拼命冲刺,米国的泰森盖伊比赛过程中始终臀部高高崛起,短跑之神波尔特,比赛过程中连跑带跳,成绩都算有效。“谢振业之所以讲这些,是希望江枫能从中悟出适合自己的跑姿。
”当然了,你那种跑姿不算,明显超出了人类范畴。“林默调侃。
所有人笑了起来。
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